Ať už s plaváním začínáme rekreačně nebo se chystáme na závod, plavecké brýle jsou důležitou plaveckou potřebou. Pomáhají nám získat přehled pod vodní hladinou, chrání naše oči před chlórem a jinými chemickými látkami a nečistotami ve vodě. Máme-li citlivé oči a častý zánět očních spojivek z bazénu, sáhněme po brýlích na plavání a nevzdávejme se pohybu ve vodě. Možná bychom si řekli, […]
Pokud jste se již rozhodli navštěvovat kurz plavání pro miminka, přinášíme vám několik typů, na co si dát při výběru kurzu pozor, jaké výhody kurzu vašemu dítěti přinese a jak to celé na kurzech bude probíhat. Takový kurz je příjemnou rodinnou aktivitou pod dozorem odborníka. Průběh kurzu plavání pro miminka Do bazénu dítě vstupuje vždy v doprovodu […]
Máte doma malé děťátko a chcete pro vás oba společnou smysluplnou aktivitu, díky které na chvíli ujdete stereotypu mateřské dovolené? Takovou, která zároveň pozitivně ovlivňuje dětské tělíčko po psychomotorické stránce? Doporučujeme vám v poslední době velmi oblíbené plavání pro miminka. Od jakého věku začít plavat s miminkem? Většina kurzů plavání pro miminka probíhá od tří, čtyř měsíců až […]
Téma nejznámějších rekordů v plavání budeme rozšiřovat o české rekordy, povíme si něco o Michaelu Phelpsovi a nejpomalejším plavci na Olympiádě. Zázrak jménem Michael PhelpsMichael Phelps je nejznámějším plavcem Ameriky a světa. Drží několik světových i olympijských rekordů a je držitelem 28 olympijských medailí, z toho 23 zlatých, 3 stříbrných a 2 bronzových. Jeho 28 olympijských […]
Plavání je sportovní aktivita, při které je činnost jako dýchání velmi podstatná. Myslíme tím ale správné plavecké dýchání. Pokud při plavání nedýcháme správně, rychle se zadýcháme a unavíme. Zvládnout správné dýchání při plavání je nezbytná věc. Jak správně dýchat při plavání? Při správném plaveckém dýchání je třeba ponořit celou hlavu. A to je jedna z věcí, s čím má začínající plavec problém. […]
