Plavání s miminky je v poslední době velmi vyhledávané. Není divu, pobyt ve vodě má mnoho výhod pro rozvoj dítěte. Miminka si například zlepšují základní motoriku, budují si pozitivní vztah k vodě a celkově k pobytu v ní. V neposlední řadě se prohlubuje vztah mezi rodičem a dítětem. Podívejme se nyní na to, proč a kdy plavat s miminkem a jaké jsou výhody a nevýhody této aktivity.
Proč je důležité plavat s miminkem?
Jak jsme již zmínili v úvodu, plavání s miminky má mnoho výhod a důvodů, proč s miminkem začít plavat. Jeden z nejdůležitějších důvodů je naučit miminko nebát se vody a postupně, malými krůčky, v něm vybudovat pozitivní vztah k vodě. Při prvních setkáních miminka s vodou je také důležité, aby se naučilo ve vodě správně dýchat a případně i zadržet dech.
Kromě budování kladného vztahu k vodě je také důležité vědět, že miminka si ve vodě rozvíjejí nové motorické dovednosti. Koordinace pohybů rukou a nohou ve vodě má pozitivní vliv na psychomotorický vývoj dítěte.
Rodiče kromě kvalitně stráveného času s miminkem jistě ocení i možné zlepšení spánku dítěte. Stejně jako u nás dospělých, i miminka mají lepší spánek, když se unaví.
Výhody a nevýhody plavání s miminky
Některé výhody plavání s miminky jsme již zmínili, nicméně tato aktivita může mít i několik nevýhod. Zejména plavání v chlorované vodě může způsobit podráždění kůže a očí. Kromě toho může chlorová voda dráždit sliznice a dýchací cesty, což může být spouštěčem astmatu.
Pokud má tedy miminko kožní problémy, pobyt a koupání v chlorované vodě pravděpodobně nebude ideální. Opatrní by měli být zejména rodiče dětí s dědičnými předpoklady pro alergie, astma nebo atopický ekzém. Předtím, než se s miminkem zapíšete na plavání, doporučujeme poradit se s vaším dětským lékařem.
Jako poslední nevýhodu zmíníme časovou náročnost. Tato „nevýhoda“ není přímo spojena s vodou nebo zdravím dítěte, ale časová náročnost často bývá klíčovým důvodem, proč se miminka do vody vůbec nedostanou. Cesta na bazén, příprava miminka před vstupem do vody, sušení po plavání a návrat domů může rodičům zabrat velkou část dne, zejména pokud mají více dětí.
Kdy začít plavat s miminkem?
Voda je pro miminko přirozené prostředí, ve kterém by se mělo cítit dobře. Několik měsíců před narozením se dítě vznášelo v plodové vodě v bříšku maminky.
Plavání pro miminka lze začít navštěvovat od šesti měsíců věku vašeho dítěte. Pro ještě mladší miminka je zde možnost koupání doma ve vaničce. Existuje několik způsobů, jak přistoupit k technice a tedy, jak správně držet miminko a jak s ním manipulovat ve vodě.
Plavání s miminky: Závěr
Plavání s miminky, nebo celkově pobyt dítěte ve vodě, má mnoho výhod, jako je rozvoj motoriky a budování pozitivního vztahu k vodě. Nicméně, kromě výhod má plavání s miminky i několik nevýhod a před zápisem na kurzy plavání doporučujeme konzultovat tuto aktivitu s vaším dětským lékařem.
