Blog
Martin je certifikovaný trenér plavání s licencí I. stupně. Má 10 let praxe jako trenér individuálních i skupinových kurzů (4–18 let) a je vícenásobným účastníkem Mistrovství SR v plavání. Zaměřuje se na kondiční trénink a technické ladění.
Ptáte se, jak správně plavat znak? Jste na správném místě, v tomto článku si projdeme výhody plaveckého stylu znaku, jeho techniku a také nejčastější chyby. Přestože…
Číst článek ›Novější plavecké styly motýlek a znak byly ovlivněny staršími styly v plavání. Znak se v začátcích plaval jako „prsa na zádech“ a motýlek se vyvinul z rozvinutého stylu rukou…
Číst článek ›Historické tabulky a světové rekordy v plavání rozhodně nezůstávají stát na místě. Samotné plavecké styly prošly obrovskou proměnou, pravidla na závodech se neustále brousila a dnešní sportovci díky…
Číst článek ›Plavání je vynikající sportovní aktivita, která působí na naše tělo pozitivně po více stránkách. Co dělat, abychom dosáhli maxima pro sebe a nedělali zbytečné chyby ?…
Číst článek ›Jak správně plavat, abychom si neškodili a jaké pomůcky použít při trénování správné techniky? V následujících řádcích se pokusíme stručně popsat základní plavecké styly, které jsou preferovány…
Číst článek ›
