Mgr. Ján Jex

Mgr. Ján Jex

Vzdělání:

  • vystudoval FTVS UK v Bratislavě
  • licence trenéra plavání II. stupně
  • licence kondičního trenéra
  • kurz první pomoci
  • licence vodní záchranné služby SČK II. stupně

Plavecká praxe:

  • reprezentant SR v plavání v juniorské kategorii
  • medailista z Mistrovství Slovenské republiky v plavání
  • medailista z Mistrovství Evropy Masters v plavání
  • 3-letá praxe jako trenér mladších a starších žáků (rok nar. 2007 a mladší)
  • 10 let jako trenér různých výkonnostních kategorií

Tréninkové zaměření:

  • kondiční a silový trénink
  • technické ladění
  • rehabilitační cvičení ve vodě